Salmón con limón al horno

Para el bienestar y belleza de la piel hay que escoger alimentos ricos en nutrientes que colaboran en su protección y regeneración...

Gracias a sus vitaminas A y E, el salmón es un potente antioxidante, que evita y repara el deterioro celular. Además, como pescado azul, es rico en omega-3, que se ha demostrado útil para prevenir alteraciones de la piel como el acné, la psoriasis y la dermatitis.

INGREDIENTES

1 rodaja de salmón por persona

1 limón

Aceite, sal y pimienta

Especias al gusto: eneldo, perejil o tomillo

PASOS

Precalentar el horno a 180 grados

Engrasar la bandeja del horno con aceite y coloca cada pieza de salmón en una porción individual de papel vegetal. De este modo será posible manipularlo sin romperlo cuando esté cocinado.

Salpimentar al gusto. Exprimir medio limón y verter el zumo sobre la bandeja. Decorar con rodajas de limón.

Hornear a 180 grados durante 20 minutos. Servir en raciones individuales.

Ofertas en tu farmacia | Caduca en 9 días

Digestarom

1€ de descuento

Pranarom es un laboratorio especializado en aromaterapia científica y aceites esenciales 100% puros y naturales. Comprometidos con la salud y el bienestar, Pranarom ofrece productos de alta calidad que [...]

Aprende más

Ofertas en tu farmacia | Caduca en 9 días

Cumlaude

1€ de descuento

La zona íntima femenina tiene unas características propias que hacen que su cuidado e higiene sean diferentes a las otras partes del cuerpo. Por ello es muy importante usar una higiene íntima adecuada a la [...]

Aprende más