Todos los beneficios de los abrazos
-
Amma (“madre”) es el sobrenombre de Mata Amritanandamayi Devi, considerada una santa viva del hinduismo.
En su currículum aparecen las Naciones Unidas, sus labores humanitarias y recorrer el mundo en la gira de los abrazos.
¡Se dice que ha abrazado a 33 millones de personas! De hecho, hay una explicación para la inclinación al abrazo y al contacto físico.
Por ello, surgió un movimiento en 2014 en el que, de manera espontánea, individuos o grupos acudían a una zona céntrica con un cartel que rezaba “abrazos gratis”. Y es que un abrazo tiene muchos beneficios sobre la salud.
Para empezar, reduce la producción de cortisol (la hormona del estrés), aumentando la serotonina y la sensación de bienestar. También consigue que liberemos oxitocina, mejorando la circulación y relajando los músculos. Por último pero no menos importante, el contacto físico nos hace sentir acompañados y seguros.
Ofertas en tu farmacia | Caduca en 29 días
Oral B
Hasta 5€ de descuento
Oral-B es una marca líder en cuidado bucal, reconocida por desarrollar tecnologías avanzadas que ayudan a conseguir una limpieza más profunda y eficaz. Su gama de cepillos y recambios está diseñada para [...]
Aprende más
Ofertas en tu farmacia | Caduca en 29 días
Aromapic
1€ de de
Pranarôm es un laboratorio experto en aromaterapia científica que desarrolla soluciones naturales basadas en aceites esenciales quimiotipados. Su gama Aromapic y PranaBB está diseñada para ofrecer [...]
Aprende más
